我們持續面對新冠病毒為日常生活所帶來的挑戰，許多家長都想知道應該怎樣與孩子討論這個話題。如果孩子問﹕「為什麼我不能去上課？」或「為什麼我不能出去玩？」家長應該怎樣回答孩子才不會給孩子帶來不必要的壓力呢？大部份比較艱難的話題都會有有效的講解方法。
鼓勵孩子發問
問問題是一個很好的方法—它讓你有機會去聆聽孩子的憂慮，並且在還沒有成為行為問題前發現問題。請根據事實如實地解答孩子的問題，並向他們保證情況很快會回復正常。這樣做的目的是要避免孩子從聽到的一些零碎的信息中產生可怕的聯想。
事實勝於杜撰
家長宜先細閱所有資料，再用孩子能明白的方法向他們解釋。如果你對新冠病毒很擔憂，那可能現在不是一個合適的時間與孩子討論這事，因為你可能會將那些擔憂投射到孩子身上。你可以等到自己已經準備好的時候再平靜地向孩子作解釋。
教導孩子怎樣預防
確保孩子清楚知道怎樣保護自己及他人遠離病毒，向孩子講解以正確方法洗手的重要性。戴口罩對年紀小的幼兒來說可能是一件難事，但你可以嘗試讓戴口罩變得有趣，例如讓孩子自己選擇戴哪一款口罩。
在可行時保持平常的生活習慣
在孩子早期時習慣和規律是非常重要，試著盡可能維持平日的生活習慣。在延長停課時，孩子在家會有多餘的精力，他們很容易會呆不住。你可以每天帶他們出外散步，如果不能外出，可以在家做一些活動。
研究顯示網上課堂是有幫助的
鼓勵孩子上網課 (現在很多幼稚園都有實行網課) ，年紀較大的孩子可以見到同學和老師並以此方法保持聯繫。年紀較小的孩子可能需要多些專注，例如讓他們親手做活動。多多將活動所需的物料做成材料包讓家長帶回家，這能幫助家長輕鬆在家與孩子做活動。研究顯示沒有使用遙距學習的孩子和持續上網課的孩子相比，他們會有學習遲緩的狀況。
最重要的是保持正面的想法，讓孩子知道科學家和醫生已經在努力研究解決的方法。孩子未必能完全明白，但也沒關係，只要提醒他們每個人現在也很辛苦，而我們能做的就是保持衞生，確保每個人的安全和健康，及盡可能維持平常的生活習慣。
星期一至六