处理挑衅、攻击和发脾气

超过三分之二的孩子会经历脾气暴躁的时期，尤其是在蹒跚学步的时期。在心理学中，任何反抗、攻击和发洩行为都称为外化行为。我们已经提到如何有效地管教你的孩子，但是我们如何才能从整体上减少外化行为的可能性呢？

对宝宝的哭声做出反应

哭泣等基本的厌恶性行为是每个婴儿本能的一部分——这是表达他们需求的最有效的方式。如果父母对婴儿的需求做出反应，婴儿就会从哭闹转向更亲社会性的行为。忽视宝宝的哭声不仅不利于婴儿形成安全感，还会强化其更多的消极行为。

一些家长认为这种方法是行之有效的。这在短期内可能是正确的，但大量研究表明，这种方法会导致一个自我强化的循环，即更多的抵抗和不良行为，然后是导致更严厉的教养方法。

建立互相支持的家庭关係

最简单的方法是通过正向教养方式。保持温暖和充满支持的亲子关係，但要确保对攻击性或反社会行为坚持低线。在可能的情况下，可以忽略一些小的错误行为，但要确保您的孩子清楚地了解攻击性行为是不可接受的。一些研究发现， 儿童的攻击性有可能发展成为成人暴力和青少年犯罪。

通过恩威型教养方式培养健康的亲子关係（不要与权威型教养方式溷淆）。在这些关係中，孩子们更有可能认为他们的父母是值得信赖的权威来源。恩威型的父母在保持公平和理性的同时尊重孩子的意见——这会激发一种相互尊重和服从权威的氛围，从而减少冲突。

设定切合实际的期望

请记住，您的孩子……仍然是一个正在发展自我调节和社交情感技能的孩子。为了让他们学习和成长，父母需要为他们创造成功的机会。从一开始就建立明确和现实的期望，同时为您的孩子创造机会做出正向的选择。这样做有助于培养孩子的自主意识，同时教他们关于社交的知识。遇到孩子脾气暴躁的时候，谈论孩子的情绪及其形成过程很重要的。这有助于您的孩子了解他们的情绪，以及如何控制情绪。